Trong cuộc sống hiện đại, bạn nên chủ động phòng tránh hay sơ cứu một số bệnh thường gặp. Lúc này, việc trang bị một tủ thuốc nhỏ tại nhà là điều vô cùng cần ...

Chóng mặt không phải là căn bệnh, mà là triệu chứng cho thấy bạn đang gặp phải một số vấn đề nhất định về sức khỏe. Trong bài viết này, 121db.net sẽ giúp bạn ...

Ngoài thói quen luyện tập thể thao để đốt cháy calo thì bạn cần có một chế độ ăn uống hợp lý nhất để giảm cân nhanh chóng. Bài viết sau đây sẽ giới thiệu đến ...

Chế độ ăn theo trực giác được xem là phương pháp ăn uống có ý thức khi đói. Đối với phương pháp ăn này, bạn thường sẽ không tạo áp lực ăn uống cho bản thân mà ...

Chế độ ăn kiêng Das Diet hay còn được gọi là Doctor Anh’s Secret Diet. Đây chính là chế độ ăn được dựa trên nguyên lý của Low Carb Diet. Chúng ta hãy cùng tìm ...

Chế độ ăn kiêng Paleo có giảm cân hay không? đang chính là thắc mắc của rất nhiều chị em. Được biết chế độ ăn này được thiết kế để giống với những gì tổ tiên ...

Chế độ ăn Okinawa bao gồm nhiều món ăn thanh đạm và lành mạnh, đặc biệt phải chứa nhiều dưỡng chất tốt cho cơ thể. Những thực phẩm này có thể giúp bạn ngừa các ...

Chế độ ăn kiêng Dukan là gì? Tại sao nó hiệu quả như vậy thì mời chị em cùng giải mã phương pháp ăn kiêng này qua bài viết dưới đây nhé. Chế độ ăn kiêng Dukan ...